皇冠足球网
热门标签

足球分析师:Bệnh tim mạch cướp mạng sống 200.000 người Việt mỗi năm, 8 lời khuyên vàng cần lưu ý

时间:5天前   阅读:18   评论:1

足球分析师www.99cx.vip)是一个开放皇冠体育网址代理APP下载、皇冠体育网址会员APP下载、皇冠体育网址线路APP下载、皇冠体育网址登录APP下载的官方平台。足球分析师上足球分析专家数据更新最快。足球分析师开放皇冠官方会员注册、皇冠官方代理开户等业务。

PGS.TS Phạm Mạnh Hùng - Viện trưởng Viện tim mạch Việt Nam - cho biết mô hình bệnh tật của Việt Nam đang có sự dịch chuyển.

Trong khi các bệnh lý nhiễm trùng và suy dinh dưỡng đang dần được kiểm soát thì các bệnh lý không lây nhiễm như tim mạch, bệnh nội tiết, đái tháo đường, ung thư... lại gia tăng mạnh. Nguyên nhân do lối sống công nghiệp, ô nhiễm môi trường, thừa cân, béo phì, lười vận động... 

Thực tế hai năm qua cho thấy, các bệnh lý không lây nhiễm này khi kết hợp với virus SARS-CoV-2 đã khiến bệnh tăng nặng nhanh, thậm chí cướp đi sinh mạng của rất nhiều người, PGS Hùng nói tại chuỗi hoạt động hưởng ứng ngày Tim mạch thế giới, sáng 24/9.

Bệnh lý tim mạch thường gặp ở Việt Nam là tăng huyết áp. Trước đây, tim mạch vốn được cho là chỉ gặp ở người lớn tuổi. Song trên thực tế, tần suất mắc bệnh ở người trẻ và trung niên ngày càng nhiều hơn.  

Theo thống kê của Viện Tim Mạch Việt Nam, tỷ lệ tăng huyết áp ở người trưởng thành chiếm 25%, tức là cứ 4 người trưởng thành thì có một người tăng huyết áp.

Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ tử vong do đột quỵ lên gấp 4 lần và tăng nguy cơ tử vong do bệnh lý tim mạch lên gấp 3 lần so với người không mắc bệnh. 

Từ năm 2000, Liên đoàn Tim mạch Thế giới phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và UNESCO chọn ngày 29/9 hàng năm là Ngày Tim mạch Thế giới. Năm nay, ngày này có chủ đề: "Trái tim chữa lành những trái tim".

Khám miễn phí bệnh lý tim mạch, đái tháo đường cho người dân Bắc Ninh sáng 24/9.

Dịp này, Hội Tim mạch học Việt Nam kết hợp với Quỹ vì sức khỏe tim mạch Việt Nam và tỉnh Bắc Ninh tổ chức nhiều hoạt động thực tế tại cộng đồng như khám phát hiện, điều trị bệnh tim mạch, đái tháo đường; đi bộ cổ động vì sức khoẻ trái tim; toạ đàm truyền thông; tập huấn kiến thức cho hàng trăm thầy thuốc.

Các chuyên gia cũng đưa ra 8 lời khuyên giúp người dân có một trái tim khoẻ:

,

lô đề online(www.vng.app):lô đề online(www.vng.app) cổng Chơi tài xỉu uy tín nhất việt nam。lô đề online(www.vng.app)game tài Xỉu lô đề online online công bằng nhất,lô đề online(www.vng.app)cổng game không thể dự đoán can thiệp,mở thưởng bằng blockchain ,đảm bảo kết quả công bằng.

,

- Kiểm soát cân nặng, giảm cân nặng (nếu thừa cân).

- Không hút thuốc lá, thuốc lào.

- Không ăn nhiều mỡ động vật.

- Không ăn mặn (giảm muối trong khẩu phần ăn) (dưới 6gr muối / ngày).

- Tập đi bộ 10.000 bước chân mỗi ngày.

- Hạn chế uống rượu bia.

- Tránh lo âu, căng thẳng, nên tự tạo cho mình một cuộc sống thanh thản, vui vẻ.

- Kiểm tra thường xuyên số đo huyết áp của mình. Kiểm tra định kỳ các yếu tố nguy cơ khác (rối loạn đường máu, lipid máu…) để có thể kiểm soát kịp thời các yếu tố nguy cơ đó.

"Chỉ bằng cách không hút thuốc lá, ăn giảm mặn, không ăn nhiều mỡ động vật, hạn chế uống rượu bia, tập vận động thể lực mỗi ngày có thể giúp chúng ta tránh được ít nhất 80% các ca tử vong sớm do bệnh tim và đột quỵ..." - PGS Hùng cho biết.

,

飞机群组www.tg888.vip)是一个Telegram群组分享平台,飞机群组内容包括telegram群组索引、Telegram群组导航、新加坡telegram群组、telegram中文群组、telegram群组(其他)、Telegram 美国 群组、telegram群组爬虫、电报群 科学上网、小飞机 怎么 加 群、tg群等内容,为广大电报用户提供各种电报群组/电报频道/电报机器人导航服务。

上一篇:皇冠平台出租(www.hg8080.vip):【澳网】世界第一女单伊加意外出局 伊琳娜与叶连娜创历史性佳绩

下一篇:皇冠开户(www.hg108.vip):低调名媛3000呎豪宅洋溢暖意 陈曾丽娜花尽心思 为新居扮靓

网友评论